Новости технологий

Каждый день жизнь девушки несколько отбивается из стандартного ритма – стартует менструация. Это явление дает неудобства (требуется особая гигиена во время ежемесячных), заставляет волноваться. У части представительниц «слабого пола» в этот момент кроме того начинают болеть животик, голова и, вообще, состояние нельзя представить прекрасным.

До того как, перейти к советам о том, как сделать месячный момент по возможности уютным, предлагает разобраться, что он собой представляет.

Что происходит во время менструации? Менструация – натуральный процесс, который стартует в возрастной группе от 9 до 21 года (это зависит от климата проживания, социальных условий и физических отличительных черт). Если менструация не приходит или, наоборот, наступает в весьма начальном возрасте, ей сопровождают мощные болевые чувства, нужна консультация гинеколога Красик Елена Анатольевна отзывы.

Рапорт месячного цикла, образующего 22-30 суток, стартует с первого дня ежемесячных, которые примерно продолжаются от 3 до 5 суток.

Что происходит с девушкой на протяжении цикла?

1. В яичниках производятся гормоны, и этот процесс активируется к концу цикла.
2. Когда уровень гормонов достигает минимума, стартует овуляция: матка выходит в фаллопиев трубы
3. По мере перемещения яйцеклетки к матке возрастает ее (матки) оболочка – эндометрий.
4. После этого гормоны в яичниках начинают производиться с большей интенсивностью.
5. Если в этот момент не приходит беременность, стартует менструация – матка и слизистая матки отделяются и совместно с кровью выводятся из организма.

Чтобы месячные выделения не вредили обычной жизни, а женщина ощущала себя смело, нужна особая гигиена в критичные дни.

В чем она заключается? Прежде всего, необходимо сохранять аккуратность половых органов, в связи с тем что оттеняемая кровь – идеальная калорийная среда для разного вида бактерий.

Полагаем, всем хорошо известно о особых средствах, помогающих «пережить» этот момент – тампоны и подкладки. Они дают возможность женщине не выбиваться из социальной жизни. Но нужно не забывать своевременно менять их: подкладки через 2-3 дня, тампоны – каждые 3-4 дня.

Что предпочесть – тампоны или подкладки – должна решить сама женщина, в зависимости от собственных чувств и отличительных черт критичных суток, того, что она рассчитывает делать в этот кусок времени.

К примеру, если она планирует плыть или заниматься фитнесом, то, разумеется, разумно применять тампон. Девственницам рекомендуется пользоваться подкладками, в связи с тем что тампоном можно испортить пелену. При щедрых менструациях можно совместить и то, и другое.

2-й значительный момент – интимная жизнь во время ежемесячных. Врачи-гинекологи советуют ликвидировать ее на днях. Все дело в том, что женские половые органы во время менструации находятся под риском инфицирования инфекциями в существенно большей мере, чем обычно.

Это зависит от того, что шея матки располагается в открытом состоянии, следовательно бактерии с внутренних половых органов могут быстро угодить внутрь и вызвать солидные заболевания. Поэтому, любовная гигиена во время ежемесячных представляет неимение половой жизни.

Стараясь содержать в чистоте органы половой сферы во время критичных суток, часть женщин может использовать промывание особыми бактерицидными смесями. Каждый день делать такую процедуру нельзя, в связи с тем что это может испортить натуральной флоре влагалища.

Многих женщин тревожит вопрос: не запрещается ли горячая ванна во время ежемесячных? Ответ гинекологов однозначен – запрещается.

Под влиянием повышенной температуры (более 40 C) артериальные сосуды расширяются, что может вызвать сильное истечение, возникновение головокружения. Из-за этого в оцениваемые дни лучше применять душ.

Что же касается такой темы, как одежда во время ежемесячных, то тут каких-нибудь правил нет – носите вещи, в которых вам комфортно. Можно дать только рекомендации.